大人ニキビ ラミューテ

大人ニキビにはラミューテだね(^o^)

大人ニキビにも効果を発揮してくれたけど、乾燥も肌荒れも同時に解消された☆
特に乾燥する時期は、効果を実感できた。

ラミューテの欠点があるとすれば値段が高いことくらいかな(>_<)

でも、今なら期間限定で半額で買えるみたいだけど。

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ニキビ 直し方

ニキビの直し方の基本は洗顔と保湿だよ(^o^)
簡単でしょ？


その他に大切なことは、やっぱり生活習慣！


特に睡眠は大事だよ！
あとは食事！油っこいものとかいっぱい食べてない？


野菜もちゃんと食べないとダメ！バランスよくとるのが一番(^o^)

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大人ニキビ

思春期の時にできる思春期ニキビと違って大人ニキビは厄介(^_^;)


大人になってからもできるのかぁ(>_<)


原因は、生活習慣にあるみたい。
不規則な食生活、ストレス、睡眠不足とかから・・・


根本から治すのは難しいね。

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